Journées de soutien

Les journées de soutien sont les journées d’intégration des cycles MBSR auxquelles les personnes qui ont déjà participé aux stages MBSR ou MBCT peuvent s’inscrire.   Elles  sont l’occasion de se reconnecter à la pratique et  de se replonger dans des méditations et des techniques ou  exercices qu’elles ont déjà expérimenté. L’inscription peut-être pour la totalité de la journée ou pour la matinée ou l’après-midi seulement.

Les dates et horaires des journées de soutien figurent dans l’onglet AGENDA et pour  chaque lieu à la suite des dates de programmes et autres séances.