BAYEUX

Séances de méditation

Deux ateliers découverte

les samedis 26 mars et 23 avril de 9h30 à 10h30 tarif 10€

Ces ateliers découverte sont ouverts à tous et vous permettront de faire l'expérience de la méditation de pleine conscience dans un cadre laïque. Toutes les méditations seront guidées et la séance incluera un court échange. Si elles vous conviennent, vous pourrez alors vous inscrire au cycle de 8 séances qui suivra et qui sera du même format.

Cycle de 8 séances d'une heure

Les samedis du 30 avril au 18 juin de 9H30 à 10H30

Ce cycle de 8 séances vous permettra d'expérimenter différents types de méditation et sera l'occasion de cultiver une régularité de pratique en dehors de ces séances. Pour vous aider à cela, vous aurez la possibilité de télécharger des méditations guidées reprenant les principaux types de méditation.

Tarif pour les 8 séances : 100€

Lieu des séances : Le Corps a ses Raisons, 33 rue Saint Exupère, 14400 Bayeux