Le Havre Septembre-Novembre 2016

Abordant la méditation de pleine conscience avec des livres, je ne pensais pas que le programme proposé par Axel m’apporterait aussi fortement une autre façon d’aborder ma vie et la méditation proprement dite (en incluant les poses de yoga en pleine conscience). La journée de mini retraite a été particulièrement révélatrice.
J’ai ressenti un sentiment de plénitude, d’harmonie, d’accord avec moi même et les autres qui me suivent encore aujourd’hui où je me retrouve seule sur mon tapis pour méditer…
Vous me manquez tous: vous, les femmes du groupe qui ont été si spontanées, si attentives, si chaleureuses. Et toi Axel qui, mine de rien, sans jamais perdre ton attitude d’écoute bienveillante, m’a amenée à ressentir ce besoin quotidien de me retrouver face à moi-même et à prendre soin de moi.
Merci infiniment à Dorothée, Armelle, Laurence, Maria, merci à Axel .
Et pour ceux et celles qui lisez ces avis: N’hésitez pas, venez pratiquer avec Axel vous vous ouvrirez un chemin lumineux vers plus de bienveillance envers vous-mêmes et les autres.

Bonjour Pierrette,

Je te remercie pour ton témoignage et je suis vraiment heureux que cette forte cohésion qui a pu s’établir très tôt dans ce groupe ait permis à chacune d’entre vous de s’engager sincèrement et énergiquement dans ces pratiques et donc de découvrir d’autres manières d’être et d’autres potentialités.

Axel Beaugonin