Vivre l’instant présent au coeur des Pyrénées

Non loin d’un petit village des Pyrénées orientales, Gomde Pyrénées vous accueille  mi juillet pour un stage de 4 jours et demi qui vous permettra de ralentir, faire un pause, partager, échanger, tout en vous reliant aux pratiques de la pleine conscience – pauses de yoga et marches incluses – … Read More

Corps, yoga, traumatismes et guérison

A propos du yoga, John Kabat-Zinn écrit : « Quand vous êtes immergé dans le faire sans être centré, c’est comme si vous étiez loin de chez vous. Et quand vous vous reconnectez avec le mode être, même pour quelques instants , vous le savez immédiatement.  C’est comme si vous vous … Read More

Le dirigeant, le yoga, la méditation et… Thomas Piketty !

Si vous êtes le dirigeant d’une grande entreprise, si vous méditez et si vous faites du yoga, attention à la lecture du dernier livre de Thomas Piketty, elle pourrait déclencher en vous l’irrésistible envie d’augmenter de 30% les plus bas salaires. Mark Bertolini est le CEO d’Aetna, le plus gros … Read More

Yoga et accidents

Un article sur le site du New York Times met en garde sur les risques encourus dans la pratique des poses de yoga. Il insiste en particulier sur les risques liés aux inversions, (chandelle, « sarvangasana » et posture sur la tête, « sirsasana »). Il se base sur l’expérience … Read More