MBSR en ligne mai juin 2020

J’ai saisi l’opportunité de suivre le cycle MBSR en ligne proposé par Axel, car cette organisation correspondait mieux à mes disponibilités. L’aspect technique n’a pas été un obstacle à la cohésion du groupe qui se retrouvait chaque semaine avec enthousiasme. La qualité des enseignements théoriques et pratiques dispensés m’a permis d’intégrer la pleine conscience dans mon quotidien et de mieux vivre l’instant présent. Un grand merci à toi Axel pour ton accompagnement bienveillant.