Se promener sur les quais de la Seine

Depuis le 17 mars, je suis allé régulièrement longer les berges de la Seine, en haut des quais. De début à mi-Avril, quand je ne croisais que de rares passants, l’impression était à la fois douce et surprenante. Des pensées me venaient sur notre fragilité dans cette épidémie, les souffrances … Read More

Gérer sa réactivité

Pendant toute une période de notre vie notre réactivité, notre impulsivité irraisonnée semble disparaître, ou au moins être hors d’état de nuire. Nous sentons que nous avons une certaine  maîtrise dans la manière dont nous gérons nos émotions.  Nous sommes plutôt calmes. eEt soudain cette réactivité refait surface d’autant plus … Read More