Il s’agit de vivre trois jours et trois nuits dans la rue en partageant son expérience avec un petit groupe d’autres « retraitants », sans argent, sans portable, sans montre et dans mon cas, juste avec un sac plastique contenant une couverture en polaire et un poncho en cas de pluie. Les … Read More
Retraite en baie du Mont Saint Michel
Retraite d’automne En baie du Mont Saint Michel A l’Etoile de la Mer (50530) A l’écoute du coeur Du vendredi 28 octobre 18h au mardi 1er novembre 2022 14h À 114 km de Caen, 347km de Paris, 208km du Havre. Lieu : Face à la baie du Mont Saint … Read More
Retraite de printemps de méditation de pleine conscience
Retraite de printemps Aubry-le-Panthou(61120) Du 17 au 21 mai 2023 Du mercredi 17 mai 19h au dimanche 21 mai 13h30 Habiter l’instant À 182 km de Paris, 76km de Caen, 128km de Rouen. Lieu : situé dans une vallée isolée, à la limite du pays d’Auge, dans le petit village … Read More
Axel Beaugonin
Axel Beaugonin Économiste de formation, j’ai travaillé dans l’informatique financière en France puis à partir de 1984 à New York pour Lehman Brothers. Résolument plus intéressé par les contacts humains et la relation d’aide que par les statistiques financières, j’ai réorienté ma vie professionnelle en obtenant un Master in Social … Read More
Pratique de la méditation de pleine conscience à Epernon
Pratique de la méditation de pleine conscience Prieuré Saint Thomas à EPERNON (28231) Soutenir, approfondir et adapter sa pratique Pas de stage prévu pour le moment Lieu : Le Prieuré Saint Thomas est situé à Epernon, à 78km de Paris. Gare d’Epernon, à 40 mn de la gare Montparnasse à … Read More
wp
Mindfulness Based Stress Reductionou Réduction du stress basé sur la pleine conscience Je vous propose des programmes MBSR pour tout public à PARIS, au HAVRE, à LISIEUX et à CAEN. J’anime des séances de soutien, des retraites et peux aussi offir un accompagnement individuel. J’interviens en entreprise et dans diverses … Read More
Accueil
PLEINE CONSCIENCE Cycles MBSR – Retraites – Initiations – Soutien – Approfondissement Le stress, la dépression, l’anxiété sont des manifestations de notre agitation mentale. Notre esprit agité est comparable à de l’eau boueuse en mouvement. Si nous laissons l’eau se reposer, la boue se dépose au fond et l’eau devient … Read More
Engager les décideurs à méditer
Voici un livre revigorant de Sébastien Henri, entrepreneur qui a obtenu un certain succès dans les affaires et qui consacre désormais ses efforts a plaider la cause de la méditation et inviter les décideurs à la pratiquer. Ce n’est pas un livre de plus pour apprendre à méditer même s’il … Read More