La retraite de rue

Il s’agit de vivre trois jours et trois nuits dans la rue en partageant son expérience avec un petit groupe d’autres « retraitants », sans argent, sans portable, sans montre et dans mon cas, juste avec un sac plastique contenant une couverture en polaire et un poncho en cas de pluie. Les … Read More

Retraite en baie du Mont Saint Michel

Retraite de Pleine Conscience En baie du Mont Saint Michel A l’Etoile de la Mer (50530) Retraite l’assise 2021 Du vendredi 29 octobre 18h au mardi 2 novembre 2021 14h À 114 km de Caen, 347km de Paris, 208km du Havre. Lieu : Face à la baie du Mont Saint … Read More

Retraite de printemps de méditation de pleine conscience

Retraite de printemps de méditation de pleine conscience Aubry-le-Panthou(61120) Du 1er au 5 avril 2021 Du jeudi 1er avril 19h au lundi 5 avril 13h30 À 182 km de Paris, 76km de Caen, 128km de Rouen. Lieu : situé dans une vallée isolée, à la limite du pays d’Auge, dans … Read More

Axel Beaugonin

Axel Beaugonin Économiste de formation, j’ai travaillé dans l’informatique financière en France puis à partir de 1984 à New York pour Lehman Brothers. Résolument plus intéressé par les contacts humains et la relation d’aide que par les statistiques financières, j’ai réorienté ma vie professionnelle en obtenant Master in Social Work … Read More

Gomde Pyrénées Les ressources de la pleine conscience

 Les ressources de la pleine conscience Vivre l’instant présent au quotidien Stage animé par Laurence Felz et Axel Beaugonin Gomde Pyrénées

Pratique de la méditation de pleine conscience à Epernon

Pratique de la méditation de pleine conscience Prieuré Saint Thomas à EPERNON (28231) Soutenir, approfondir et adapter sa pratique du vendredi 2 juillet 18h au dimanche 4 juillet 2021 17h Il reste quelques places Lieu : Le Prieuré Saint Thomas est situé à Epernon, à 78km de Paris. Gare d’Epernon, … Read More

wp

Mindfulness Based Stress Reductionou Réduction du stress basé sur la pleine conscience Je vous propose des programmes MBSR pour tout public à PARIS, au HAVRE, à LISIEUX et à CAEN.  J’anime des séances de soutien, des retraites et peux aussi offir un accompagnement individuel. J’interviens en entreprise et dans diverses … Read More

Caen

Agenda stages et cycles MBSR Caen Les vendredis soirs à l’Atelier, 68 rue de la Folie, CAEN (zone nord) Prochain stage MBSR à Caen Coanimé par Axel Beaugonin et Evelyne Moreau Prochain stage MBSR démarrage en septembre 2021 Les vendredis de 18h à 20h30  du 17 septembre au 12 novembre … Read More

Accueil

PLEINE CONSCIENCE Cycles MBSR – Retraites – Initiations – Soutien – Approfondissement Le stress, la dépression, l’anxiété sont des manifestations de notre agitation mentale. Notre esprit agité est comparable à de l’eau boueuse en mouvement. Si nous laissons l’eau se reposer, la boue se dépose au fond et l’eau devient … Read More

Engager les décideurs à méditer

Voici un livre revigorant de Sébastien Henri, entrepreneur qui a obtenu un certain succès dans les affaires et qui consacre désormais ses efforts a plaider la cause de la méditation et inviter les décideurs à la pratiquer. Ce n’est pas un livre de plus pour apprendre à méditer même s’il … Read More